¿Qué es el ácido úrico?
Es un químico que se crea en el
organismo cuando el cuerpo descompone sustancias llamadas purinas, estas
sustancias se encuentran en algunos alimentos y bebidas, como el hígado, las
anchoas, la caballa, las judías y arvejas secas, y la cerveza.
La mayor parte del ácido úrico se
disuelve en la sangre y viaja a los riñones, donde sale a través de la orina.
Si el cuerpo produce demasiado ácido úrico o no lo elimina lo suficiente, la
persona se puede enfermar. El acido úrico alto en el cuerpo se denominan
hiperuricemia.
Las personas que sufren de ácido
úrico saben el tipo de dolor que este problema ocasiona. Un alto nivel de ácido
úrico en el sistema de una persona puede ser problemático.
El tratamiento para los problemas
de acido úrico alto se puede realizar en casa con algunos remedios y
tratamientos naturales.
¿Que es la gota?
Es una enfermedad del metabolismo
que se caracteriza por el depósito de cristales de ácido úrico no solubles,
similares a pequeñas agujas, estos cristales depositados afectan con frecuencia
las articulaciones del dedo gordo del pie y son extremadamente dolorosos. La
zona afectada suele presentar hinchazón, enrojecimiento y temperatura elevada.
La gota suele ser hereditaria y afecta mayormente a los hombres.
Remedios
caseros para el tratamiento del acido úrico alto
Aquí hay algunas soluciones para
eliminar el acido úrico alto que se pueden realizar en casa. Éstos son algunos
de los remedios naturales y recomendaciones que usted puede probar:
Una cosa que usted puede hacer
para tratar de evitar este problema es cambiar su estilo de vida y hábitos
alimenticios.
Usted puede tratar de cambiar su
dieta reduciendo al mínimo la ingesta de ciertos alimentos con alto contenido
en ácido úrico, estos alimentos incluyen carnes rojas, vísceras, anchoas, y
otros. Reducir al mínimo el consumo de estos alimentos le ayudará con el
problema del acido úrico alto
Consuma diariamente una buena
dosis de vitamina C para ayudar al problema del acido úrico alto en el
organismo. Esta vitamina disminuye los niveles en un mes o dos.
Las cerezas son excelentes para
tratar los problemas de acido úrico alto. Una dosis diaria de una taza de
cerezas frescas para hacer en un jugo o
para comerlas simplemente puede ayudar a reducir los niveles de ácido
úrico.
La leche y el yogur también
pueden ayudar a reducir los niveles de acido úrico alto en el cuerpo. Tomar una
taza de yogur fresco al menos una vez cada dos días o incluso una vez al día
disminuye significativamente el nivel de ácido úrico en el cuerpo de una
persona. Lo mismo sucede tomando un vaso de leche todos los días.
El aumento de la ingesta de
vegetales también puede ayudar con los problemas de acido úrico alto. Evita a
los frijoles y otras legumbres ya que estos parecen agravar los problemas de
acido úrico alto. Trata de cambiar a una dieta principalmente vegetariana para
ayudar a reducir el ácido úrico en el cuerpo.
El agua pura filtrada es también
una buena manera de limpiar su cuerpo de exceso de ácido úrico. Beba agua
purificada filtrada diariamente para ayudar con el problema del acido úrico
alto.
Extracto de semilla de apio es
también un remedio natural popular para la gota y problemas de acido úrico
alto.
Trate de minimizar esos alimentos
como el pan y los mariscos, ayudará a
reducir los niveles de ácido úrico.
Trate de evitar el alcohol y las
carnes grasas por completo.
Algunas
recomendaciones para los problemas de acido úrico alto.
Receta
para aliviar los dolores No. 1
Jugo Limpiador
Elementos necesarios:
1 taza de fresa fresca
4 nueces
4 tallos de apio con las hojas.
Preparación:
Extraer el jugo de las fresas y
el apio.
Moler las nueces y agregarlas.
Modo de uso:
Tomar dos o tres vasos por día.
Receta
para aliviar los dolores No. 2
Ensalada de Brotes
Elementos Necesarios:
1 Taza de brotes de alfalfa.
Hojas de lechuga.
1 zanahoria.
1 Cucharadita de aceite germen de
trigo.
1 cucharadita sopera de aceite de
oliva.
Preparación:
Picar los brotes de alfalfa y
lechuga.
Mezclar el aceite germen de trigo
con el aceite de oliva y rociar la ensalada.
Receta
para aliviar los dolores No. 3
Elementos necesarios:
4 cucharadas soperas de aceite de
oliva.
1 frasco de vidrio oscuro con
tapa.
4 bayas de enebro
1 Cucharadita de pimienta de cayena
en polvo
Preparación:
1.- Colocar el aceite de oliva en
el frasco.
2.- Aplastar las bayas de enebro
en un mortero y añadirlas.
3.- Incorporar la pimienta de
cayena.
4.- Tapar y dejar reposar una
semana en lugar fresco.
Modo de uso:
Untar y friccionar hasta que desaparezca
el dolor y la inflamación.
SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO, para que
mantengas tu cuerpo sano.
“¿o ignoráis que vuestro cuerpo
es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios,
y que no sois vuestros?” (1 corintios 6:19).
“…dijo Dios: Produzca la tierra
hierba verde, hierba que dé semilla; árbol de fruto que dé fruto según su
género, que su semilla esté en él, sobre la tierra. Y fue así. Produjo, pues,
la tierra hierba verde, hierba que da semilla según su naturaleza, y árbol que
da fruto, cuya semilla está en él, según su género. Y vio Dios que era bueno”
(Génesis 1:11-12).
“Y dijo Dios: He aquí que os he
dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en
que hay fruto y que da semilla; os serán para comer” (Génesis 1:29).
“He aquí Yo les traeré sanidad y
medicina; y los curaré y les revelaré abundancia de paz y de verdad” (Jeremías
33:6).
“Gracia y Paz”
Publicado por: Carlos Martínez M.
Fuente: Remedios Naturales.
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