JUGO DE PEPINO Y PIÑA

Función del jugo:

Es una bebida refrescante, es diurético, depurativo, acelera la reparación de tejidos dañados por la celulitis, dándole una mayor elasticidad a la piel, es un suave estimulante digestivo, es un buen regulador glandular, en pocas palabras combate la aparición de la piel de naranja, y no solo eso, sino que elimina toxinas y actúa también sobre el cabello y las uñas y ayuda a adelgazar. Te va gustar su sabor y te dejara satisfecha y cortara tu apetito para que comas menos!

Ingredientes:

1 rebanadas de piña.

1 pepino.

Manera de prepararse:

1. Lava muy bien el pepino y córtalo en trozos al igual que la piña.

2. Pásalos por el extractor.

3. Vacíalo a un vaso grande.

4. Tómalo a pequeños tragos.

5. Si lo deseas puedes agregarle unos cubitos de hielo o tomarlo tal y como sale de tu extractor.

Es necesario consumir este jugo por 15 días, se descansa 1 semana, luego tómalo 1 o 2 veces a la semana como mantenimiento, no se recomienda para personas que tienen úlceras, cálculos renales y trastornos en la vejiga.

Si quieres adelgazar, al jugo hay que colocarle una cucharadita de linaza, y es mejor tomarlo en ayunas, 30 minutos antes de tomar desayuno.

Si el jugo es demasiado fuerte para tu estómago y al cabo de unos días comienzas a sentir algún tipo de dolor en el estómago deja de tomarlo.

SIEMPRE CONSULTA A TU MEDICO, para que mantengas tu cuerpo sano; ¿o ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y que no sois vuestros? (1 corintios 6:19); “He aquí Yo les traeré sanidad y medicina; y los curaré y les revelaré abundancia de paz y de verdad” (Jeremías 33:6).

“Gracia y Paz”

Fuente: Open Salud Bligoo.